Las personas mayores tienen una demanda energética más baja y los hábitos alimentarios cambian con la edad. Por ejemplo, generalmente, consumen menos carne. Al mismo tiempo, se reduce la ingesta dietética de la L-carnitina y de los nutrientes requeridos para crear la L-carnitina. Los investigadores también podrían demostrar una disminución de la síntesis endógena. Se ha descrito con frecuencia en diferentes documentos una disminución de la L-carnitina en varias partes del cuerpo con el paso de la edad. La reducción resultante en el metabolismo energético debido a niveles más bajos de la L-carnitina se puede restaurar mediante el suplemento de la L-carnitina.
Estudios: (REFERENCIAS)
- El suplemento de la L-carnitina y el ejercicio físico restauran el declive asociado con la edad en algunas funciones mitocondriales en las ratas. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18948552
- El suplemento dietético de L-carnitina mejora la densidad mineral ósea reprimiendo el recambio óseo en ratas ovariectomizadas de edad avanzada. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18539446
- La L-carnitina aumenta el alfa-tocoferol hepático y reduce los triglicéridos hepáticos y plasmáticos en las ratas ovariectomizadas de edad avanzada. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17368883
- La L-carnitina dietética mejora la absorción linfática de grasa y alfa-tocoferol en ratas ovariectomizadas. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15795429
- La L-carnitina dietética estimula las aciltransferasas de la carnitina en el hígado de las ratas de edad avanzada. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799139
- El efecto de la L-carnitina en la capacidad de aprendizaje en un laberinto en T en ratas de edad avanzada. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11395170
- El suplemento de L-tartrato de L-carnitina influye favorablemente en los marcadores bioquímicos de recuperación de esfuerzo físico en hombres y mujeres de mediana edad. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20045157