Ältere Menschen haben einen geringeren Energiebedarf, und Essgewohnheiten ändern sich mit dem Alter. So konsumieren ältere Menschen beispielsweise weniger Fleisch. Gleichzeitig verringert sich die Aufnahme sowohl von L-Carnitin als auch den Nährstoffen, die zur Erzeugung von L-Carnitin erforderlich sind. Eine reduzierte endogene Synthese konnte von Forschern ebenfalls nachgewiesen werden. Eine Abnahme von L-Carnitin in verschiedenen Körperkompartimenten mit zunehmendem Alter wurde in der Literatur bereits vielfach beschrieben. Der resultierende Rückgang des Energiestoffwechsels aufgrund eines niedrigeren L-Carnitin-Spiegels kann durch die Nahrungsergänzung mit L-Carnitin wiederhergestellt werden.
Studien: (REFERENZEN)
- Nahrungsergänzung mit L-Carnitin und körperliche Bewegung stellen den altersbedingten Rückgang bei einigen Mitochondrienfunktionen bei Ratten wieder her. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18948552
- Nahrungsergänzung mit L-Carnitin verbessert die Knochenmineraldichte durch die Unterdrückung des Knochenumsatzes bei älteren ovarektomierten Ratten. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18539446
- L-Carnitin erhöht das Alpha-Tocopherol in der Leber und senkt die Triglyzeride in der Leber und im Plasma bei älteren ovarektomierten Ratten. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17368883
- Diätetisches L-Carnitin erhöht die lymphatische Absorption von Fett und Alpha-Tocopherol bei ovarektomierten Ratten. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15795429
- Diätetisches L-Carnitin stimuliert Carnitin-Acyltransferasen in der Leber bei älteren Ratten. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799139
- Auswirkung von L-Carnitin auf die T-Labyrinth-Lernfähigkeit bei älteren Ratten. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11395170
- Nahrungsergänzung mit L-Carnitin L-Tartrat wirkt sich positiv auf die biochemischen Marker für die Regeneration nach körperlicher Anstrengung bei Männern und Frauen mittleren Alters aus. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20045157