Envelhecimento saudável

Os idosos têm uma menor demanda de energia, e os hábitos alimentares mudam com a idade. Por exemplo, eles geralmente consomem menos carne. Ao mesmo tempo, a ingestão alimentar de L-carnitina e dos nutrientes necessários para produzi-la é reduzida. Uma redução na síntese endógena também poderia ser mostrada pelos pesquisadores. Uma redução da L-carnitina em vários compartimentos do corpo com o avanço da idade geralmente tem sido descrita na literatura. A consequente redução no metabolismo de energia decorrente dos baixos níveis de L-carnitina pode ser restaurada por meio da suplementação com L-carnitina.

Estudos: (REFERÊNCIAS)