A L-carnitina Carnipure® desempenha uma importante função facilitando o processo de recuperação em resposta às atividades físicas. Nessa função, a L-carnitina Carnipure® ajuda a proteger as células endoteliais da deficiência de L-carnitina (influenciando de forma positiva os marcadores do catabolismo da purina), reduz o dano tecidual e o desgaste muscular, além de facilitar o processo geral de recuperação. Portanto, a L-carnitina Carnipure® está surgindo como um ingrediente-chave em todo o mundo em formulações direcionadas a exercícios físicos e à recuperação.
Especificamente, a L-carnitina Carnipure® proporciona benefícios nessa aplicação, os quais englobam o aumento do fluxo sanguíneo, a redução dos marcadores de estresse metabólico, a redução do desgaste muscular e a melhora no tempo de recuperação.
Estudos: (REFERÊNCIAS)
- Resultados da suplementação com L-carnitina na melhora da recuperação após exercícios extenuantes. Um estudo preliminar. http://www.karger.com/Article/Pdf/12825
- A suplementação com L-carnitina L-tartarato afeta favoravelmente os marcadores na recuperação do estresse causado por exercícios físicos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11788381
- Os efeitos da suplementação com L-carnitina L-tartarato sobre as respostas hormonais a exercícios de resistência e recuperação. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12930169
- Respostas androgênicas a exercícios de resistência: efeitos da alimentação e da L-carnitina. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16826026
- Resposta das variáveis de critério a diferentes doses de suplementação de L-carnitina L-tartarato. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17313301
- Efeitos da suplementação com L-carnitina L-tartarato sobre as respostas de oxigenação muscular a exercícios de resistência. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18545197
- A suplementação com L-carnitina L-tartarato afeta favoravelmente os marcadores bioquímicos da recuperação do esforço físico em homens e mulheres de meia-idade. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20045157
- Treinamento de exercícios de resistência e suplementação com L-carnitina estimula a expressão gênica em células sanguíneas e musculares em atletas jovens e em indivíduos de meia-idade.
- Insulina estimula o acúmulo de L-carnitina no músculo esquelético humano. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16368715
- Um aumento agudo no conteúdo de carnitina no músculo esquelético altera o metabolismo de energia no músculo esquelético humano. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16984983
- Ingestão de carboidrato aumenta a retenção de L-carnitina em humanos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17138832
- Existe um limiar para o efeito estimulante da insulina na depuração da L-carnitina em humanos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17047160
- O gene OCTN2 está associado à capacidade de transporte de carnitina dos músculos esqueléticos de ratos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219053
- A ingestão oral crônica de L-carnitina e de carboidrato aumenta o conteúdo muscular de carnitina e altera o metabolismo muscular de energia durante exercícios físicos em seres humanos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21224234
- Vegetarianos têm uma capacidade de transporte reduzida de carnitina nos músculos esqueléticos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21753065
- A carga de carnitina no músculo esquelético aumenta o gasto de energia, modula as redes gênicas do metabolismo de energia e impede o acúmulo de gordura corporal em seres humanos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23818692
- A suplementação com carnitina em ratos Zucker obesos previne a transição induzida pela obesidade de fibras musculares do tipo II para o tipo I e favorece um fenótipo oxidativo do músculo esquelético. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23842456
- A suplementação com carnitina causa uma ativação da via de sinalização IGF-1/PI3K/Akt e regula negativamente a E3 ligase MuRF1 no músculo esquelético de ratos. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23497226