老年人对能量的需求较低,饮食习惯会随着年龄增长而改变。 例如,他们通常会减少肉类的摄入。 同时,从饮食中摄入的左旋肉碱以及用于合成左旋肉碱的营养成分都有所减少。 研究人员还可能指出老年人的内源合成机能在下降。 文献资料中经常记载,人体各房室中的左旋肉碱含量会随着年龄增长而降低。 因左旋肉碱含量下降而导致的能量代谢趋缓可通过左旋肉碱补剂来恢复。
研究:(参考资料)
- 左旋肉碱补剂和体育运动可帮助老鼠恢复因年龄增长而导致线粒体机能下降的情况。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18948552
- 对于切除了卵巢的老龄老鼠,膳食左旋肉碱补剂可抑制其骨质流失,提高骨质密度。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18539446
- 对于切除了卵巢的老龄老鼠,左旋肉碱可提高其肝脏的 α-生育酚水平,降低其肝脏和血浆中的甘油三酸酯水平。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17368883
- 对于切除了卵巢的老鼠,膳食左旋肉碱可促进淋巴对脂肪和 α-生育酚的吸收。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15795429
- 膳食左旋肉碱可刺激老龄老鼠肝脏中肉碱酰基转移酶的分泌。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799139
- 左旋肉碱对于老龄老鼠针对 T 形迷宫学习能力的影响。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11395170
- 左旋肉碱 L-酒石酸盐补剂有助于中年男性和女性在强体力活动后增加恢复生化标记物。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20045157